【直报网北京4月10日讯】（搜狐健康）我们常说“药食同源”，一些退休老年人常觉得自己体质大不如前，经常疲劳，此时多吃一些何首乌一类的补品是否有益健康？

清华长庚医院肝胆内科王丽旻副主任医师介绍，何首乌在抗疲劳一类的保健品中常见，不光是老年人，工作压力大的年轻人也经常购买，他们也希望吃何首乌能够防脱发，防止头发变白。

但是，临床上滥用何首乌造成的药物性肝损伤并不少见。经过炮制的制何首乌是比较安全的，而某些保健品，包括用于涂抹治疗脱发、白癜风的民间偏方，或是一些网红店产品，它们用的就不一定是制何首乌了。那么，产品中的何首乌及其他不知名的成分就有可能造成肝脏损伤。

我们建议，不管是食物、补品还是药品，使用时都要咨询一下专业医师或药师，定期查肝功能，防止肝脏损伤。

（原标题：搜狐健康课·精编 | 王丽旻：吃何首乌乌发抗疲劳，当心伤肝）

责编：九月

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