阳春三月，春暖花开。春季对于准妈妈来说，是进补的大好时机，但又容易触碰到孕妇饮食的禁忌区，春季孕妈咪怎么吃才有利于健康呢？解放军总医院第一附属医院妇产科副主任医师...

其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的...

不同的时间不同的情绪下，享用不同的咖啡，可以产生提神、放松、舒缓或刺激的不同作用。跟随着上班族一天的生活轨迹及情绪变化，让“咖啡时间表”告诉你，在什么时段选择什么...

一年之计在于春，可见春季养生在一年中是非常重要的。做好五件事可以让你在一年中少生病。是哪五件？快来一起看看吧！...

据统计，全球约有2亿人有咀嚼槟榔的习惯。吃它就好比抽烟，容易让人上瘾。据了解，槟榔主要含有槟榔碱、榨榔次碱、脂肪、鞣质、淀粉、树脂、红色素等。在湖南、广东、海南等地...

孕期并非不能用药，不要放大药物的副作用而错失治疗良机 近日，怀孕7个月的李女士感冒了，因为怕用药影响胎儿，就坚持没用药，结果三天后她发烧了，最高体温达40℃，并伴有呼...

人之所以在清晨醒来，晚上入睡，是因为受到体内生物钟的影响，而人体生物钟顺应着大自然的节奏。生物钟不但控制着人的睡眠，更影响和控制人的体温、激素、各种酶的作用等，管...

煮鸡蛋看似简单，却不好把握火候，时间过短会使蛋黄不熟，时间过长会使鸡蛋变老不好吃。对此，据介绍，其实煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出来的鸡...

又是一年春来到。眼科专家提醒，春季是“春季卡他性角膜炎”“视网膜脱落”等眼病高发期，儿童、高度近视人群应注意防治。...

1月份510批次不合格进口食品化妆品被查 本报讯 （记者李大林）日前，国家质检总局公布了最新的进口不合格食品、化妆品名单。2014年1月，全国检验检疫部门共查获510批次不合格进口...

晨起被子到底要不要叠？答曰，叠，但不是起床马上叠被子。正确的做法是，起床后，随手将被子翻个面，并且把门窗打开，让被子中的水分，气体自然散发，待吃过早饭后再叠被子，...

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。...

浙江在线03月07日讯“钟南山”这三个字，几乎成了讲真话的代名词，每年两会，这位集科研、临床、教学于一身的中国工程院院士总会成为记者们争相采访的目标。 昨天下午，正在北...

美国疾病控制和预防中心的一项最新研究表明，由于控烟措施得力，美国肺癌发生率呈下降趋势。...

惊蛰节气为春季的第三个节气，惊蛰节气后，气温虽然逐渐回升，但是有时还会湿冷，因而祛湿健脾胃很重要。今天小编向大家推荐几款各具特色而又适合家庭烹制的祛湿药膳方，一起...

预防孩子近视，是现代父母很头疼的一件事情，儿童的近视率一直有增无减，怎样才能预防儿童近视呢？现在正值春季，是踏春的好时机，带孩子去踏青放放风筝也可以预防孩子近视。...

3月3是“爱耳日” 专家指出 压力大 生活习惯不良等是听力障碍祸首 前天是全国第15个“爱耳日”，今年活动的主题是“爱耳护耳、健康听力——预防从初级耳科保健做起”。记者从多...

一边走路一边双眼紧盯手机，刷微博、看微信、发短信、玩游戏……在智能手机大行其道的今天，玩手机成了越来越多年轻人生活中不可或缺的习惯，以至于有人感叹：世界上最遥远的...

耳机塞在耳朵里，打电话，听音乐，已成时尚，但如果用耳机时间太长，就有导致耳病的风险。昨天是第十五个全国爱耳日。北京同仁医院举行爱耳日咨询活动，专家建议用耳机连续听...

春季气温多变，细菌很容易滋生，那么春季要如何养生呢？春季养生有哪些原则呢？养生饮食吃什么好呢？下面就来了解一下春季养生六大原则及食谱推荐。...