【直报网北京3月20日讯】（晶报网）2020年的春天注定令人难忘，一场突如其来的疫情打乱了全国人民的生活节奏。在重大灾难面前，我们不仅要众志成城，共克时艰，更要反思与警醒，未雨绸缪。“生命只有一次”，“身体是革命的本钱”，这些耳熟能详却又被习惯性遗忘的话语如今又活跃起来，人们开始重视健康与养生，摒弃对快节奏生活的一味追逐，转而追求生活的质量。疫情当前，如何提高自身免疫力，缓解自身焦虑，健康合理的养生?无限极作为老牌中草药健康企业，有责任引导大家正确养生，合理生活，在追求健康的道路上充当大家的"小帮手"。

响应政府共同抗疫的号召，3月份，无限极携手中央电视台、爱奇艺、新潮传媒和华铁传媒等多个优质平台，全方位推广“健康生活·四合理”公益短片，传播“养生固本 健康人生”的独特健康理念，号召大家一起践行健康生活方式，为增强自身体质而努力。

无限极以弘扬中华优秀养生文化，创造平衡、富足、和谐的健康人生为使命，提出了独特的健康理念“养生固本 健康人生”。“养生固本”是指正气、阴阳、脏腑的三调养，饮食、起居、运动、情志的四合理;“健康人生”是指健康、家庭、事业的三平衡，时间、财富、精神的三富足，个人、集体、社会的三和谐。养生固本，养的是生命，固的是根本。本，是指人的内在生命力，正气、阴阳、脏腑就是本的具体体现和载体。“正气存内，邪不可干”，正气就像树皮，为人体筑造了一道防御墙，对外防外邪入侵，对内防精气外泄，让人不生病、少生病、生病后促进康复。“生之本，本于阴阳”树木的生长需要均衡的水分和阳光，人体的生命活动需要阴阳协调。一旦阴阳失衡，健康天平会倾斜，让健康出现危机。良好的生活习惯是养生的基本方法，围绕着饮食、起居、运动、情志的“四合理”，对生活进行科学管理。

无限极公益短片的推出，是“思利及人”核心价值观的彰显，是承担社会责任，响应国家倡议的驱动，更是由于疫情当前人民提高自身免疫力与缓解自身焦虑的需要。无限极相信每一分为健康而付出的努力都不会白费。

（原标题：无限极中国 良好的生活习惯是养生的基本方法）

责编：小美

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