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过分痴迷健康食品反而得不到健康

时间:2023-09-12 09:17来源:搜狐美食 作者:搜狐美食 点击:
许多妇女把饮食吃饭当成“功课”来做。如有的女士宣称她现在只吃无谷蛋白食品,即不吃肉类、海鲜、蛋、奶和奶制品,因为它们会让她精力更充沛。有的朋友则戒掉奶制品,因

【直报网北京9月12日讯】(搜狐健康)许多妇女把饮食吃饭当成“功课”来做。如有的女士宣称她现在只吃无谷蛋白食品,即不吃肉类、海鲜、蛋、奶和奶制品,因为它们会让她精力更充沛。有的朋友则戒掉奶制品,因为她听说它们会导致乳腺癌。有的拒绝食用谷蛋白食品、发酵食品、糖、茶和咖啡,因为她相信这些东西全都会导致健康问题。有的食品柜里堆满了各种各样的“健康”食品,不管是“脱脂97%”、“无添加糖”、“低盐”或是“高钙质”,几乎没有哪一件食品包装上不标示着某种健康声明。

有趣的是,尽管越来越多的人一窝蜂地追赶健康食品的风潮,但肥胖症的患病率却在继续激增,ⅱ型糖尿病也呈上升之势,这让专家们挠头。

“有些东西被误传了,人们对什么东西对他们真的有好处并不清楚。”澳大利亚营养师协会发言人阿兰。巴克莱解释说,食品的市场经营策略是要让它们看起来比实际更有利于健康,这样的烟幕弹模糊了人们的观念。“健康已经成了一个大卖点,于是多数食品会宣称对健康有好处,哪怕事实并非如此。

(原标题:过分痴迷健康食品反而得不到健康)

责编:笑笑

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