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狐大医 | 孩子是青春期叛逆还是抑郁?家长要注意这些情况

时间:2023-03-24 09:29来源:搜狐健康 作者:搜狐健康 点击:
到了青春期,无论孩子的生理、心理还是对亲子关系的需求,都会发生一些改变。随着第二性征出现,孩子需要接纳自己身体的巨大变化,以及重新调

【直报网北京3月24日讯】(搜狐健康)到了青春期,无论孩子的生理、心理还是对亲子关系的需求,都会发生一些改变。随着第二性征出现,孩子需要接纳自己身体的巨大变化,以及重新调整和适应自己的角色定位。与童年时期不同,孩子对伙伴关系的理解更加深刻,情感发育更加细腻丰富,更加需要稳定的同伴关系,并期望在同伴中被接纳、被认可。青春期的孩子希望拥有属于自己的独立空间,还有了对事件的独立看法,而且往往和家长的意见不同。这时,孩子需要的是家长的理解、支持和中肯的建议,而不再像童年时只是简单的听话和服从。

在这些变化下,孩子容易出现情绪问题,家长该如何判断孩子是否患了抑郁症?北京儿童医院精神科医师赵青给出了一些建议。

青春期的孩子不太喜欢和父母过多交流内心想法,家长可以从以下角度侧面观察孩子的精神状态。

1.情绪:孩子的情绪是否稳定,有没有变得总是闷闷不乐、烦躁不安?发脾气有没有原因,是主要针对什么人,还是不分对象和场合。

2.与人交流:孩子最近是不是话少了,不想出门,不愿意和人交往。

3.在家表现:有没有经常自己躲在房间里,比较懒动,干什么都没意思、觉得累,甚至不想整理个人卫生。

4.过度依赖网络:玩手机游戏或刷视频的时间明显增多。

如果上述症状比较轻,且分场合,家长便需要耐心询问并倾听孩子最近是否有遇到困难。

如:孩子每次放学回来都不高兴、抵触上学,家长需要了解孩子和同学间的关系有无出现问题,是否存在被孤立、被欺凌的情况。

孩子在学校比较正常,但回家就经常发脾气、顶撞父母,出现这种情况家长需要反思自己的教育方式。是否依然采用了“包办”或“命令”等方式,是不是对孩子期望过高,或虽没有直接表达过高期望,但对孩子的肯定和夸赞太少,导致孩子希望通过实现过高的目标来获取家长的认可。

如果孩子学习困难,家长需要帮助孩子了解出现这种问题的来源。孩子是单纯的学习态度不好、失去学习动力,还是因为注意缺陷、多动的问题导致其上课根本无法认真听。

青春期的孩子更希望家长从“领导者”“管控者”逐渐过渡到“亦师亦友”的角色,家长需要接纳孩子的多元发展,孩子的想法做法与家长不同,才更有可能成长得比家长更加优秀。

如果孩子的情绪问题比较突出,且经过积极调节改善不大,请家长不要讳疾忌医,应尽早带着孩子到专业的精神心理科就诊,帮助孩子早日解决不良情绪,助力青春期成长。

(原标题:狐大医 | 孩子是青春期叛逆还是抑郁?家长要注意这些情况)

责编:小美

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