睡觉看似一件很平常的事情，但是却有着大补的功效，质量良好的睡眠可以补充精力，保养生命，俗话说：“男人靠吃，女人靠睡”，女人想要保养那么睡眠是不能缺少的，正常...

随着年关将近，一条“喝酒脸红的人是体内缺少解酒的物质，这样的人喝酒比其他人患食道癌概率多16—28倍”的微博、微信广泛流传。那么——...

人一天必须要睡足8小时？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80％是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒...

很多人都会遇到指甲上出现白色的斑点的情况，指甲上白色的斑点形状会有所不同，这可能是不同致病条件下出现的症状，都能反映出我们的身体可能存在的一些问题。无论出现的是哪...

早亡存在多种原因，吸烟、酗酒、吃盐过多、高血压等因素早为人知，并引起足够重视。不过，有一些可能会引起早死的危险因素，并没有得到足够的重视。现在，小编就为大家来盘点...

现代人生活节奏快，饮食不规律，有胃病的人很多。美国国家癌症中心在最新版的胃癌预防建议中明确了相关疾病、基因、饮食和环境会导致居民罹患胃癌的风险增高。其中提到，5种...

你家厨房的案板生熟分开吗？ 你知道鲜鸡肉和冻鸡肉应分别在多少度贮存吗？ 你还知道能使人致病的“沙门氏菌”离你很近吗？...

痛风又名结晶性关节炎，大多数发生于二十至六十岁的男性身上。病者关节部位积聚着由尿酸构成的结晶体，从而引起发炎。由于尿酸结晶体的形状尖凸，因而令病者的关节疼痛。 病...

英国教授发现，每晚睡眠时间少于6个小时的人，体内会有711种基因的功能发生了改变，涉及新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等领域。睡眠不充足还会扰乱生物钟，让人在一天内的...

常吃这7种食物让你做不成爸妈。也许您并没有患那些无法医治的不孕不育症，却总是很难成功怀上宝宝。究竟是什么阻碍了你成功做妈妈或爸爸呢？专家指出，比废话诗更有用，常吃...

美国芝加哥大学的研究发现，出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的女性的卵子越容易存在缺陷，导致胎儿染色体畸形。...

一口榴莲一口酒，不要以为这样很爽，一不小心可能命都丢了。这榴莲加酒，怎么就变成了夺命砒霜了呢？...

近来，和猝死相关的消息频出，且猝死事件不胜枚举且呈现出年轻化的趋势。那么，到底哪些人容易猝死？猝死的原因又有哪些呢？在危险来临前，有没有征兆呢？今天我们将逐一为您...

近年来，多项国际研究均证实，合理的生活方式对防癌至关重要。然而，近日刊登在美国《科学》杂志上的一项新研究却认为，癌症患者多数是“运气太差”，因细胞突变才患癌，与生...

平常生活中可能有一些我们不经意间做的小动作，对身体却有着大影响，所以说我们想要养生并不需要刻意的去做些什么。那么你平常没事的时候不妨转手腕可以帮助你改善身体的很多...

春节到来，各种大小聚餐接踵而来，亲朋好友、同事熟人聚在一起吃饭，喝酒成了一道必不可少的程序。尽管大家都知道“喝酒伤身” ，特别是喝的酩酊大醉，对人体肝、胃、脑等部位...

很多人将慢性肾病称为“沉默的杀手”，之所以说它沉默，是因为慢性肾病起病隐匿，大多数肾病早期几乎没有任何症状。当肾脏功能遭到很大程度的破坏时，患者才会有所察觉，...

央视财经《是真的吗》栏目前不久报道，将分别在电影院、超市购买的6种爆米花送到食品检测站进行重金属铅检测发现，在这6份爆米花样本中，有4份样本含铅。其中，爆米花含铅...

人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。...

养生专家建议，男性经常搓以下三个部位，可利于身体健康。 现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的...