秋季气温多变、空气干燥，很多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油腻食物，更要多吃水果。食用水果餐就是降秋季的好办法。...

胃疼怎么办？大部分胃病患者都有过这样的体验：胃痛常常在工作时间不期而至，身边又没有任何药物，以至于弄得自己狼狈不堪，而胃痛却依然得不到缓解。下面我们就介绍几种简单...

经常按摩鼻部可防伤风、流涕，缓解症状。将两手拇指摩擦生热后，用外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右，然后按摩鼻翼两侧的迎香穴(位于鼻唇沟与鼻翼交界处)30次。...

下面6大最刮油食物有天然的刮油功效，相对于绿茶、咖啡因等制成品来说，对身体的刺激小很多，非常适合中国人体质虚、水肿、虚胖、肥胖等人群的食用。...

晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上...

由于大蒜既可调味，又能防病健身，因此被誉为“天然抗生素”。近日，《印度时报》又撰文介绍，据美国科学家研究发现，大蒜还是防癌的大功臣。这一成果刊登在了最新一期的《分...

睡眠缺失危害多。去年一项研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一周就会导致体内700多个基因发生改变。即使一晚睡眠不足，也会对人产生严重危害。美国《赫芬顿邮报》1月8日最新载...

大家都知道，食物的颜色不同，所含的营养物质也各异。将日常饮食中的食品以色彩分类管理，你将成为健康专家和营养达人。...

8月10日下午，湖南湘潭县妇幼保健医院一名张姓产妇，在剖宫产手术时因羊水栓塞引起术后大出血不幸死亡。事件一出，医学名词“羊水栓塞”便立即占据了各大网站热搜榜的榜首！ ...

满冰柜都是没有标识的肉，碎肉包在塑料布中，各种调料到处堆放，熬羊油散发的阵阵气味让周围邻居无法忍受。昨天卢沟桥街道办事处组织公安、城管、食药等部门，联合对一藏匿在...

节食将不再起作用，唯一可靠的减肥途径，是用心地去吃：耳聪目明、细细品味并能及时停止。要吃得健康，多吃新鲜的蔬菜和水果、精益蛋白质、全谷物和不饱和脂肪，避免糖和糖浆...

俄罗斯有句谚语：“自己吃早餐，和一起享用午餐，把晚餐留给敌人。”实际上这是在告诉人们一日三餐怎么吃才健康。...

我们在日常生活中遇到各种疼痛时，常不经医生指导自行选择镇痛药物进行服用。合理使用镇痛药，可有效缓解疼痛症状，维持机体的正常生理功能；...

很多人把冰箱当成了家里的“食品消毒柜”，认为贮存在冰箱里的食品就是卫生的。其实，冰箱因长期存放食品又不经常清洗，会滋生出许多细菌。冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜...

8月3日，由中国癌症基金会发起的“胃肠间质瘤患者关怀周”启动会在京举行。解放军总医院、北京协和医院、北京大学人民医院、解放军304医院、解放军307医院等5家医院举办了大型胃...

最近，几起广受关注的医患纠纷都涉及“羊水栓塞”。究竟何为羊水栓塞？发病机理是什么？如何进行有效抢救？能不能预防？记者采访了北京朝阳医院产科主任路军丽。她说，羊水栓...

根据个人的生活习惯和工作状况的不同，进食方式也有所不同。无论是在进餐次数还是在吃饭时间的安排，抑或是其他与吃饭相关的问题，都首先应该根据自身的情况作出判断，吃得健...

我们越来越喜欢方便的食物，仿佛我们很忙，忙到不能好好吃一顿饭。方便面、罐头、汉堡、腌制食品等等，虽然暂时填饱了肚子，但因为其中的营养素都遭到了大量破坏...

猝死，正日渐成为职场头号杀手。公开报道显示，去年5月13日，北京一家广告公司24岁员工猝死；2012年7月，24岁淘宝店主艾珺因过度劳累在睡梦中离开人世；...

上班一族工作繁忙，只有头脑灵活才可以保持良好的工作效率。而大脑是控制身体动作、情绪思维的重要器官，但随着年龄增长，脑细胞损耗及死亡增加，脑部功能便会逐渐衰退，出现...