但是对于李峥来说，缺油少盐的饮食着实给厨师身份的他带来很大困扰，他在克服了这个难题之后，才真正开始了自己的减重之路。李峥一直对嘉康利纤奇花生口味的营养棒念念不忘，因为这是他在训练营里唯一能接触到的甜食。

走出训练营的李峥是开心的，但是高兴之余各种诱惑也纷至沓来。李峥拒绝了所有不健康饭局的邀约，并不停地向身边的人灌输健康的生活方式和饮食习惯，甚至很多朋友的朋友都来找他询问健身和饮食的问题。“我觉得我完全可以改行做健身教练了。”李峥说。

不仅如此，李峥在出席嘉康利“纤奇达人训练营”时，还毫无保留地把自己管理体重时期的饮食运动安排告诉了嘉人们：“我每天早上会喝一杯纤奇奶昔，加上半个苹果；中午就是正常的饮食；下午去运动前会吃一个纤奇营养棒，喝一杯纤奇奶昔；晚上少量吃些蔬菜水果。”他诚恳地告诉大家，“减重不是一件容易事儿，这种生活要成为习惯，只有良好的习惯才能够坚持得更长久，让自己越来越有精神。为了这份坚持，我正继续努力着！”

在这一个月的巡讲中，李峥和吴宏霞的故事感动了无数嘉人。他们对健康生活方式的追求也影响了无数嘉人，他们对未来崭新人生之路的坚持更激励了无数嘉人。亲爱的的嘉人们，让我们带着这份感动和坚持踏上属于自己的成功之路吧！▲

（原标题: 减肥王李峥、吴宏霞 7月嘉康利巡讲述胖子烦恼）

责任编辑：小丹