名师指导，普及气排球技术和养生知识

▲前中国女排主教练、绍兴市排球总教练俞觉敏

“壹气”排球吧包括气排球技术训练、气排球运动伤害风险讲堂和健康大讲堂三个部分，由前中国女排主教练俞觉敏先生担任本次教学的讲师，为大家提供细致到手指尖的技术指导。

在健康大讲堂，无限极将发挥自身优势，通过倡导饮食、起居、运动、情志“四合理”的健康生活方式，帮助大众掌握养生科学合理的养生方法，提升免疫力。

运动知识干货，关节养护一起学

如何避免运动风险、做好关节养护?

在气排球运动伤害风险讲堂中，也有名师讲解运动知识干货。关节的养护，需要疏通气血、提高软骨及滑液的润滑度，修复退化及受损的关节，疏通、润滑、修复，三者缺一不可!

围绕这个原理，结合无限极最新上市的产品——立迈健，运动专家将指导我们如何从膳食补充、恰当运动、康复锻炼、生活习惯、物理保健等多方面，早期、科学地养护关节。

目前，节目第一期视频已经登陆爱奇艺、bilibili、抖音等平台。大家也可关注“无限极视频”小程序观看!

金秋九月, 风清气爽，正是运动好时节。想收获更多精彩?跟无限极“壹气”排球吧!

(原标题：金秋九月 跟无限极一起感受气排球的魅力吧)

责任编辑：蓝莓

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