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绿辣椒这样做太香了,老公一周都要吃5次,开胃下饭,太过瘾了

时间:2024-08-13 18:21来源:搜狐美食 作者:搜狐美食 点击:
相信大家都吃过辣椒,特别是青辣椒,在中国人的菜谱里绝对少不了这样一种调味品。但是青辣椒绝对不仅仅只是一种调味料,相

【直报网北京8月13日讯】(搜狐美食)相信大家都吃过辣椒,特别是青辣椒,在中国人的菜谱里绝对少不了这样一种调味品。但是青辣椒绝对不仅仅只是一种调味料,相信很多人都低估了青辣椒的营养价值。

每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富,夏季是青椒丰收的季节,我们可不要错过哦!

哈妹分享大家一道青椒的新吃法,擂辣椒炒皮蛋,开胃下饭,做法简单易学,夏季必备的开胃小菜,不要错过哦!喜欢可以收藏哦!

擂辣椒炒皮蛋

配料:

2.青辣椒红辣椒洗净切圈,松花蛋去壳切成小丁,五花肉、葱姜蒜切末

3.先炒辣椒,中火起锅干锅放入青红辣椒炒断生

4.加入适量的盐炒1分钟

5.再加入油炒匀

6.起锅倒入容器中备用

7.锅中剩余的油大火加热

8.放入葱姜蒜爆香

9.加入肉末炒断生

10.再加入松花蛋

11.倒入炒好的辣椒

12.调入鸡精、白糖、胡椒粉、海鲜酱油、拌均匀起锅

13.美味做好啦

(原标题:绿辣椒这样做太香了,老公一周都要吃5次,开胃下饭,太过瘾了)

责编:九月

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