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炎帝生物:假期将至,别忘了保护好你的嗓子

时间:2019-04-30 17:10来源:炎帝生物 作者:本站记者 点击:
终于到了一年一度劳动人民的节日了,4天的小长假,想想就让人心潮澎湃。

【直报网北京4月30日讯】(炎帝生物)终于到了一年一度劳动人民的节日了,4天的小长假,想想就让人心潮澎湃。

假期一结束,会有不少人带着口罩嘶哑着喉咙回来。这是怎么回事?

春天虽然美好,也有不少健康小陷阱。

季节的小陷阱

春季早晚温差大,脱衣过快,很容易引发感冒,咽喉首当其冲。

草长莺飞,但漫天飞舞的花粉、柳絮吸入口腔鼻腔,会引入咽部鼻部的不适。

秋冬季节,寒冷和干燥的空气会造成咽部粘膜血管收缩,刺激和损害咽部粘膜;室内空气流通差,容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

季节护嗓小贴士:

春季保暖,秋冬防霾,顺应季节,保护嗓子。

环境空气糟糕

五一出行,到处人山人海,人多拥挤,空气难免不清新。不抽烟的人,免不了受到二手烟的伤害。二手烟中的烟草烟雾,会直接刺激损害着咽部粘膜。

护嗓环保小贴士:

不抽烟,也别往抽烟的人堆里扎。到郊外、森林里,自由呼吸新鲜空气。

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