【直报网北京4月26日讯】(三生)4月24日14:00蜂鸟直播间

神经系统御坊养生专题

精英荟萃，共同解密御坊堂养生之道!

顾客见证，专家坐阵

深度解密爆品核心优势

本期御坊堂养生大课堂

一起探寻神经系统调理养护之法!

(长按识别回看精彩直播)

直播主讲嘉宾

美国檀香山大学保健学博士

美国普林斯顿大学管理学博士

三生(中国)全球战略研发顾问委员

健康产业战略研究学者

理君博士

一、神经系统定义

神经系统是机体内对生理功能活动的调节起主导作用的系统。主要由神经组织组成，分为中枢神经系统和周围神经系统两大块。

1、中枢神经系统

中枢神经系统是人体神经的主体部分。接受人体所传入的信息，经过系统的加工整理后再把信息传出或储存在大脑中，具有协调和整合的特点。

中枢神经系统由脑和脊髓两部分组成。

(1)脑是中枢神经系统的主要部分。可以控制人体一切的意志和活动，位于人体的中轴位。由端脑、间脑、小脑、脑干组成。可分为左右半球，左脑主导语言和逻辑思维，右脑主导艺术思维，二者以对称支配的原则发挥作用。

(2)脊髓是中枢神经系统的低级部分。起着传导和反射的功能，把外界刺激及时传递给大脑，把大脑的指令传送给身体各个器官，起着上传下达的桥梁作用。

2、周围神经系统

周围神经系统是除了脑和脊髓外的所有神经系统。包括脑神经、脊神经和内脏神经。

(1)脑神经主导面部器官的感觉和运动，主要由嗅神经、视神经、动眼神经、滑车神经、三叉神经、展神经、面神经等12对神经组成。

(2)脊神经是混合性神经，共31对，有颈神经8对，胸神经12对，腰神经5对，骶神经5对，尾神经1对。

(3)内脏神经使内脏和外界活动协调平衡。根据功能和药理特点分为交感神经和副交感神经。

二、神经系统的功能

1、感觉的功能。通过调整机体的功能和活动，适应外界环境，维持身体和外界达到平衡。

2、综合指令的功能。这是人区别于动物最重要的主要功能之一。

3、运动功能。产生调节控制各个系统各个功能的活动，使机体成为完整的机体。

三、神经系统疾病分类

1、脑血管的疾病

各种病因导致脑血管病变引起大脑功能障碍的疾病，如脑梗死、短暂性脑缺血、血管性痴呆等。

2、周围神经的病变

结构或功能受到伤害引发的系列疾病，如神经元性肿瘤、系统性红斑狼疮、带状疱疹、麻风等。

3、脊髓的疾病

脊髓的功能结构发生病变，会导致相应支配的组织器官出现功能性障碍的疾病，如脊髓灰质炎、带状疱疹脊髓炎、肌萎缩等。

4、锥体外系疾病

锥体外系疾病也被称为运动性的阻碍，是由机体和功能紊乱所引起的表现，如帕金森、舞蹈病和扭转痉挛等。

5、神经肌肉接头的疾病

神经和肌肉接点出现传递障碍，如重症肌无力和周期性瘫痪等。

6、发作性的疾病

是具有发作性、反复性特点的一类疾病。如癫痫、偏头痛等。

四、常见的神经系统疾病

1、中风

脑卒中，又名脑中风或脑血管意外，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。是一种缺血性的脑病变，具有发病率高、致残率高、复发率高、死亡率高的特点。

2、阿尔兹海默症

常起病于老年或老年前期，是威胁老人健康的“四大杀手”之一。是具有进行性的认知阻碍和行为损害特点的中枢神经系统的退行性病变。临床表现有失忆、失语、失用、失认、视觉损伤、抽象思维损伤、计算能力损伤和人格行为的损伤。

3、偏头痛

多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，发作前可伴视觉、体觉先兆，发作时常伴有恶心、呕吐、怕光、怕吵等症状。女性多发，约为男性的3～4倍。

4、帕金森

帕金森也称为震颤麻痹，是最常见的神经退行性疾病之一。特点是运动出现障碍，包括静止时的震颤、运动迟缓、姿势平衡障碍;非运动症状如嗅觉障碍，睡眠障碍和精神认知障碍。

五、神经系统10项养护建议

1、保持良好饮食习惯。少吃动物肝脏、忌咸忌辣、多吃新鲜蔬菜水果、多吃鱼类、多吃鸡蛋、多喝牛奶，补充优质蛋白;

2、养成良好睡眠习惯。保证7~9小时睡眠时间，睡觉时右侧姿势最佳;

3、定期运动。每周运动3~5次，每次至少保证30分钟运动时间;

4、多喝水。每天达到2.5~3L饮水量;

5、不抽烟少喝酒。避免造成神经性损伤;

6、多学习多看书多动脑。保证大脑活跃;

7、适当进行智力游戏激发脑部活力;

8、多社交多分享。多进行社会性活动;

9、控制情绪。保持积极乐观的心态;

10、远离心脑血管疾病。控制体重，远离三高。

直播主讲嘉宾

御坊堂天然健康产品研究院研究员

于善凯

深海秘宝——御坊堂牌角鲨烯软胶囊

角鲨烯的作用

供给氧气，改善细胞缺氧状态，活化身体的机能;强化肝脏，保护肝细胞，对肝炎的辅助治疗有非常好的效果;增强免疫机能，改善体质，强健体魄;杀菌消炎，减轻伤口的痛楚，使伤口加速痊愈;增加细胞再生活力，有助于保持皮肤的柔软健康;净化血液，促进血液循环，能改善疲劳，防治头痛、偏头痛。

御坊堂牌角鲨烯软胶囊精选来自大西洋深海的鲨鱼肝脏，采用先进的超微过滤技术和分子蒸馏技术提取，使角鲨烯纯度高达99%以上，是年轻人改善亚健康、中老年增强免疫力预防疾病的不二健康之选。

直播分享嘉宾

三生(中国)销售总监

彭润秀

疫情的反复给我们的生活带来了巨大的改变，不仅仅是疾病的产生对全民健康意识的提升，还有失业潮给我们带来的生存性的思考。

三生不仅仅是一家用好产品传播正能量和健康的公司，更是一个为伙伴提供创业机会和事业梦想的最佳平台。家人的健康受益于三生产品，让我更加坚定从事健康事业和三生事业的决心，要把真正的好产品分享给更多人，更要把健康传递给每一个人。

(原标题：神经系统|三生第八期御坊堂养生大课堂开课)

责任编辑：蓝莓

【特别声明：部分文字及图片来源于网络，仅供学习和交流使用，不具有任何商业用途，其目的在于传递更多的信息，并不代表本平台赞同其观点。版权归原作者所有，如涉版权或来源标注有误，请及时和我们取得联系，我们将迅速处理，谢谢!】

解读新闻热点、呈现敏感事件、更多独家分析，尽在以下微信公号，扫描二维码免费阅读。