【直报网12月2日讯】（39健康网报道）冬季气候寒冷、干燥，很多人手部的皮肤开始出现问题：皮肤裂口子、一沾水就奇痒难忍。专家表示，这是手部湿疹的典型症状，也叫“主妇手”。家庭主妇从事家务劳动较多，时间长，尤其是经常接触肥皂、洗衣粉、清洁剂、洗涤灵等化学刺激性物品。手部长期接触这些物品就会使保护皮肤表层的油脂脱掉。

皮屑水疱 都是手部湿疹惹的祸

因为天气变冷，很多市民都患上了手部皮肤病，最常见的是手部湿疹及手癣，但因两者的主要症状具有极高的相似度，都是瘙痒疼痛、脱屑开裂，让患者焦头烂额。

皮肤科专家指出手部湿疹好发于手掌和手背，皮损呈多形性、易渗出、多对称分布，指间反倒不受累。而手癣恰恰多发于手掌和指间，常单手发生，出现浸渍糜烂或脱屑、水疤等症状。它是由饮食失调、空气不洁、衣物刺激等多种过敏源导致的，非常容易反复发作。而在冬季，天气陡然降低，空气十分干燥，外界环境刺激度大大增强，更是其“缠人”的高峰期。

中年女性更易患手部湿疹

中年的女性比较容易患手部湿疹，主要原因就是从事家务劳动较多，时间长，尤其是经常接触肥皂、洗衣粉、清洁剂、洗涤灵等化学刺激性物品。这些家用洗涤剂大多呈碱性，而皮肤呈弱酸性。手部长期接触这些强碱性的物质就会使保护皮肤表层的油脂脱掉。

而冬季气候寒冷，容易使皮肤血管痉挛收缩，影响手部血液供应，所以容易导致皮肤干燥起裂，诱发或促使“主妇手”加重。已患上“主妇手”的人，症状较轻者可每天用温水浸泡15分钟，并外涂鱼肝油软膏、尿素软膏、防裂膏等，日常饮食多补充新鲜蔬果和动物肝脏、鱼类、豆类等。而皮肤出现裂口或出血者，要注意预防感染。“主妇手”病程长而且容易复发，病情较重者要及时就医，对症用药，坚持治疗。

预防手部湿疹 双手保健必不可少

针对手部湿疹的预防，皮肤科专家建议，日常生活中的双手保健也是必不可少的，手部湿疹注意的事项如下：

1、对容易引起湿疹的室外也尽量不要接触，少吃或者不吃辛辣刺激性室外，饮食以清淡易消化为主，多吃蔬菜水果。

2、如果手部出现湿疹，势必会影响我们的正常生活和工作，因此一定要护理得当，尽量避免外界对手部的刺激，不要接触会引发刺激的物品，以免导致手部湿疹的恶化。

3、手部湿疹患者不要用过冷或者过热的水清洗手部，也不要用碱性过大的肥皂，平时要注意保持手部的柔润，不要用劣质的护肤产品。

4、手部湿疹切忌盲目用药，坚决不能用含有大量激素的要去，长期使用只会对皮肤造成伤害，一定要在医生的指导下使用药物。▲

（原标题：冬季预防“主妇手”双手保健必不可少）

责任编辑：王鹏娟