那时候的她说，生病后，自己才反省出之前的生活有很多误区。“首先挑食就很不好，我之前很少吃蔬菜、水果；其次自己乳腺增生的体质，不应长期使用含有雌激素的抗痘药物与化妆品，它们就像癌变的催化剂；第三，我的性格比较‘较劲’。”不仅如此，住院期间，姚贝娜发现大多数乳癌患者有个规律：左乳癌变的，多数脾气暴躁；右乳癌变的，则大多操劳过度。

她还说：“生命是一场善待自己的旅行，我已经尽可能改掉所有的坏习惯，未来的人生，要好好活着，好好唱歌。”

然而最后....她唱尽了别人的悲欢离合，她诉出别人的爱恨情仇，一首首歌一句句词从她口中流出，从她的心底出发。低眉恋红颜，而今红颜已不再。#姚贝娜#愿你一路走好，相信天堂不再有病痛。

姚贝娜，1981年9月26日出生于湖北武汉。2008年获得第十三届CCTV青年歌手电视大奖赛流行唱法金奖，成为青歌赛历史上首位百分冠军；2014年曾登上央视马年春晚舞台。

乳腺癌离我们有多远？

近年来，许多女星纷纷爆出了罹患乳腺癌的消息，这不禁让女性越发关注起乳腺癌这一恶性疾病。据人民网报道，全球每100个新确诊的乳癌病例中，有12个来自中国，新发病率增长速度是世界平均水平的2倍，平均发病年龄比西方国家早10-15年。

专家表示，乳腺癌是中国女性发病率最高的癌症类型，其发病率在近几年呈逐年递增之势，且年轻化趋势显著。预计到2030年，我国女性乳腺癌发病数将达23.4万例，比2008年上升31.15%。