【直报网北京7月8日讯】（搜狐健康）专供非心血管专业人士阅读，帮助大家了解更多的心血管疾病预防诊疗知识！

生活从不眷顾因循守旧、满足现状者，从不等待不思进取、坐享其成者，而是将更多机遇留给善于和勇于创新的人们。

我平时外出如无意外甚少开车或打的，最习惯乘坐的交通工具就是地铁。一方面响应“绿色出行”的号召，再者也确实能够保证时间上的精准。

好友的儿子换了工作，每天辗转换乘成了一大苦恼：“十号线要挤破脑袋了，传说中的‘烈士线’名不虚传，都是在用生命上班！”后来他买了一辆车，结果原来需要花一个半小时变成了现今的两小时……

据说北京每日客运量高达千万，放眼整个世界首屈一指。难怪有人戏称北京既是首都，又是“首堵”。可是偏偏有那么多人中意这个城市，各行各业形形色色的人群在这里春华秋实。我想生活注定不易，而北京的确是一个能够成就梦想的地方。

梦想的实现需要时间和积累，没有捷径。这一点我跟很多北上的朋友一样。

就在前不久，地铁6号线里发生了极不和谐的一幕。一位在媒体圈小有名气的副主编下班回家突然昏倒在站台上，多名热心的乘客施以援手，然而奋力抢救后他还是没能醒过来。而在这前前后后的几天，广州和浙江亦有两起见诸报端的类似事件，其中一位是打篮球的青年，还有一位是我的同行。

怎么说没就没了……

看过报道的朋友不难发现，上述三位的不幸都有一个共同的特点：本来好端端的，说没就没了！

没错，这就是猝死！关于猝死的诱因，很大一部分是心源性，也就是说突然的心脏停跳导致生命流逝；也有长时间伏案打游戏或坐长途车的人，猛一起身因下肢静脉血栓导致肺梗死、肺栓塞而猝死。总之不论哪种猝死，都是名副其实的猝不及防！

我国每天至少猝死1000人！也许你不相信，但是数据统计的确如此。

在很多人看来，严重的心脏病应该是老年人的专利。然而随着生活水平的不断提高，年轻人不健康的饮食和生活习惯日趋常态化，诸如高血压、高血脂、高血糖一早就盯上，由此引发的冠心病、心肌梗死发生率也是日趋低龄化。

年轻的本钱不抗花！

年轻人往往认为“年轻就是本钱，折腾点没所谓”，这显然是不对的！