【直报网北京9月12日讯】（人民网-生命时报）一条毛巾你能用多久？两个月、半年、甚至一年……这对很多人来说，已习以为常。但是，用久的毛巾不仅会变硬，影响使用舒适度，还会滋生大量致病菌，影响健康。《生命时报》采访专家，帮你揭开藏在毛巾中的健康秘密。

受访专家：

黑龙江省健康管理学会委员 徐伟 副教授

在外奔波的你，每晚也许洗一把脸，随便用毛巾擦擦就睡了；家中的父母，毛巾用的发白都还不舍得丢掉。生命君呼吁，关爱健康，从为自己和身边人换掉一条旧毛巾开始吧。

三个月一换

毛巾为有毛圈的三维纤维织物，频繁使用会使毛圈层残留垢渍，不易洗净。

北京大学人民医院曾做过一个实验：把新毛巾、使用3个月的毛巾和使用6个月以上的毛巾分别进行细菌培养，发现以每平方厘米计算，新毛巾菌落约在100个数量级，使用3个月的毛巾菌落在1万个数量级，而使用6个月的毛巾，培养皿上几乎长满了菌落，约一百万个数量级。

因此，建议两到三个月更换毛巾。

正确使用延寿命

每次用完毛巾，应及时清洗。长期把湿毛巾挂在不通风的卫生间，细菌、病毒会快速繁殖。

建议每星期消毒一次，在干燥通风处自然晾干或热风烘干；

洗涤时，深、浅色毛巾分开，不要和服装一起洗涤；

选择温和的洗涤剂，尽量少用含氯漂白剂。