在北京的天坛公园，有一群晨练的“天坛大爷”，他们个个有绝活：劈叉、地爬、倒挂、大回环……图中这位66岁的于大爷就是其中代表，他每天从西大望路来到天坛公园，主要练习软骨功，身体具有超强的柔韧性，可以学习动物四肢走动，在天坛公园健身5年，每天上午训练半天，下午游泳、打台球，生活非常丰富。