【直报网北京7月20日讯】（中青在线）如今，越来越多的年轻人选择服用保健品。有人在考试前几日服用补脑产品，也有人平时服用各类维生素片等保健品来补充宣传的营养成分。那么，年轻人到底需不需要早早服用保健品呢？

近日，中国青年报社会调查中心联合问卷网对2000人进行的一项调查显示，54.1%的受访者发现周围食用保健品的年轻人多，67.7%的受访者最为关注提高免疫力功效的保健品，67.8%的受访者直言食用保健品的效果一般。73.7%的受访者建议年轻人食用保健品要根据自身情况，忌盲目跟风。

提高免疫力的保健品最受关注

就年轻人食用保健品问题，北京市一家专卖护肤品和健康食品商店的销售员刘丽丽（化名）介绍，保健食品非常畅销，长期来看，女生的购买力要远大于男生，且以20~30岁的年轻女性为主。

据调查，54.1%的受访者表示周围食用保健品的年轻人多，其中11.5%的受访者认为非常多。在保健品的支出费用上，34.2%的受访者每月在100元以内，32.7%的受访者每月101~200元，10.3%的受访者每月201~300元，3.2%的受访者在300元以上。仅19.7%的受访者未曾购买过保健品。

护眼、美白、增强记忆力、男性专用、女性专用……刘丽丽店里的保健品种类繁多，价格也高低不等。记者发现店里最便宜的是维生素B片，30日装的仅需60元，其他保健品单个价格基本上都在上百元。据刘丽丽介绍，她平时会向顾客介绍并推荐适合的保健品，但综合维生素和净肠乳酸菌不需推销，消费者会主动选购，“非常火爆”。

就读于对外经贸大学大三年级的张静楠食用保健品有一年了，“我和室友都在食用同一种能够改善发质的保健品，确实好了很多。这之后我又加入了维生素配合服用。因为我消化系统不好，我还买了月见草胶囊，虽然眼下效果不太明显，但我仍在坚持食用”。张静楠现在每天服用五六粒保健品，她坦言，虽然有的有效，有的没效，“但习惯了，就会一直吃下去”。

哪种保健品受关注最多？调查显示，提高免疫力的保健品受关注度最高，为67.7%。其他依次为：抗疲劳（40.7%），改善睡眠（39.2%），改善记忆（34.1%），补充身体所需营养成分（33.8%），改善视力（33.5%），抗辐射（29.3%），改善皮肤状况（27.2%），预防疾病（20.1%），减肥（8.1%）。

为何一些年轻人如此热衷于保健品？张静楠说，当初她对保健品没有任何关注，甚至认为大学期间就开始补充各种营养太早了，“但在室友的带动以及朋友圈各类保健品的宣传下，我就忍不住了”。

调查显示，57.9%的受访者认为年轻人越来越注重身体健康，44.0%的受访者认为保健品有益无害，39.2%的受访者认为是受海外居民消费观念的影响。其他还有：工作压力大（35.6%），宣传广告促使（34.3%），跟风尝鲜（20.6%）。

在保健品的效果上，仅10.7%的受访者表示效果明显，67.8%的受访者感觉效果一般，11.4%的受访者直言没有效果。