【直报网北京1月27日讯】(光明网)日常生活中，一部分人习惯于长期自己烧水喝，而另一部分人因担心自来水质量，选择桶装水或瓶装水。那么，到底哪一种更健康?

据江苏省消保委介绍，有研究发现，每升瓶(桶)装水中，平均约含有24万个可检出的塑料微粒。小于1微米的塑料颗粒可以通过人体肠道或肺部细胞，进入血液，甚至抵达心脏和大脑。对于孕妇来说，甚至会穿过胎盘最终进入胎儿体内。同时，研究还发现，当瓶装水瓶子被挤压或暴露在高温下时，塑料微粒可能会随着碎片脱落而进入水中;反复开关瓶盖时，许多塑料颗粒也会进入水中;自来水中也含有微塑料。

目前，微塑料对人体健康的影响还有很多未知，需要更多探索。不过，已有证据证明，这些被摄入体内的微塑料会影响微量营养素的吸收;增加肠道不适症状，比如腹泻、直肠出血和腹部绞痛;塑料微粒还会刺破和摩擦器官壁诱发炎症。

有人认为，微塑料属于异物，即便吃进身体也应该从粪便中排出。其实，吃下去的微塑料的确会随着粪便排出一部分，但仍然有一部分会存在于人体的其他器官组织中。

江苏省消保委提示，虽然饮水会让人摄入微塑料，但其实不用太担心，只要把水烧开后再喝就能最大化地减少微塑料进入人体，降低其对身体的伤害，也建议大家水烧开后多沉淀一段时间，并使用过滤装置。

(原标题：烧水喝可减少微塑料摄入，江苏省消保委提示健康饮水)

责任编辑：一一

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