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微波炉清蒸鱼(2)

时间:2015-05-07 09:45来源:中国食品科技网 作者:中国食品科技网 点击:
蒸出鲜嫩又不腥鱼的秘籍有8 点: 1、选料,蒸鱼要从选料开始,鲜活的鱼为首选; 2、重量,鱼的分量控制在1200克以内,过大鱼肉柴又不容易蒸熟; 3、开

蒸出鲜嫩又不腥鱼的秘籍有8点:

1、选料,蒸鱼要从选料开始,鲜活的鱼为首选;

2、重量,鱼的分量控制在1200克以内,过大鱼肉柴又不容易蒸熟;

3、开鱼背,让厚实的鱼肉易熟易入味;

4、葱姜码放,盘底和鱼腩一定要放;

5、架空,用勺子或筷子将鱼背垫高架空利于鱼成熟;

6、加入火腿肉和肥膘肉让鱼肉更加香滑;

7、淋油,提鲜增香。▲

责任编辑:小申

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