【直报网4月2日讯】(搜狐吃喝)

用料

主料：

西兰花适量　玉米适量　香菇适量　菜花适量

辅料：

胡萝卜适量　红椒适量　黄椒适量

调料：

食盐适量　鸡精少许　葱5克　姜5克　淀粉适量

七彩田园小炒的做法

1.准备七种颜色不一的蔬菜，洗净改刀备用

2.将西兰花和白花菜用开水汆烫一下捞出备用

3.铁锅放油，油热放入葱姜爆香，将所有食材放入翻炒均匀

4.调入盐、鸡精、最后倒入水淀粉翻炒均匀即可

菜品特色

今天这道菜足足用够了七样新鲜时疏，颜色够靓，营养全面，味道当然也没得说了。▲

(原标题：新鲜可口 适合春日的七彩田园小炒）

责任编辑：小昆