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用红酒炮制的美食养生法

时间:2014-04-28 11:41来源:光明网 作者:光明网 点击:
红酒有养颜美容的功效大家都晓得,红酒还有养生的作用大家晓得吗?今天就给大家推荐几种用红酒炮制的美食,既美味有养生!

【直报网4月28日讯】(光明网报道)红酒有养颜美容的功效大家都晓得,红酒还有养生的作用大家晓得吗?今天就给大家推荐几种用红酒炮制的美食,既美味有养生!

一.红酒雪梨

红酒雪梨是西餐中一道有名的甜品,既可以滋阴润肺、去痰止咳,又有促进血液循环、美容养颜的功效。这道美食具有清补、清火、去燥、安神、补血等功效,是一款节日的时令好甜品。

原料:红酒700ml,水晶梨一个,冰糖适量,肉桂粉少许或桂皮一块,柠檬半个

做法:

1、水晶梨去皮去核对半切开,放入泡有柠檬的清水中防止变色;

2、红酒倒入锅中,放入冰糖、肉桂粉,煮至冰糖溶化;

3、放入水晶梨,中小火煮至红酒翻滚,小火继续煮一个小时;

4、放入冰箱中冷藏几个小时再食用口感更佳。

提示:

1、如果水晶梨较小的话,可以放两个,去皮不必切开即可。

2、如果不习惯肉桂粉的味道也可不放。

二.红酒炖苹果

红酒炖苹果是一种食疗法,红酒能起到活血化淤的功效,用于痛经很对症。众所周知,苹果含有丰富的维生素,而其中的维生素B6对痛经就有治疗作用。这两个作用加起来,苹果炖红酒治痛经自然就有效了。苹果炖红酒口感很好,患者乐于坚持食用。临床上有使用维生素B6治疗痛经的方法,每次20毫克,每日吃3次,于月经前一周连续服用,这对中度的疼痛具有良好的效果。

原料: 红酒适量,苹果一个

做法:

1、苹果去皮,用切苹果的刀切成瓣状;

2、把苹果放入锅里(深一点的奶锅),倒入红酒没过苹果即可;

3、用中火炖煮苹果15分中关火;

4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。

提示:

如果喜欢可以加糖和蜂蜜,可以当作甜点来吃。▲

(原标题:用红酒炮制的美食养生法)

责任编辑;小丹

 

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