【直销报道12月8日】(美食天下) 主料 鲜鸡 (适量) 调料 玉竹 (适量) 党参 (适量) 茯苓 (适量) 薏米仁 (适量) 枸杞 (适量) 蜜枣 (适量) 淮山 (适量) 红豆 (适量) 杏仁 (适量) 盐 (适量) 厨具 电压力锅 1我买回来的鸡是已经去除过内脏的了。冲洗一下后,去除鸡脖子上的淋巴,尾部体内很厚的两片左右脂肪也去掉,用滚水焯一下捞出 2将所有材料冲洗一下,枸杞用温水略泡一下 3姜切片 4将处理好的鸡放入九阳压力煲内胆,放入所有材料,并加入足量水 5 通电后选择“营养炖”的“煲汤”键 6压力锅提示烹饪结束后,打开盖,加适量盐就可以享用美味的汤了 (原标题:清炖鸡汤) 责任编辑:晓虹 |