完美古润金:我是一个华

完美古润金:我是一个华

 旅居在世界各地的海外华人有数千万之多,由于居住国家及其社会环境因素的影响,

章诗辰:从“微商女神”

章诗辰:从“微商女神”

一个来自中国市场的90后女孩,以超乎想象的速度在两年内登顶美乐家经销商从未企及

白学锋:直销企业在推进

白学锋:直销企业在推进

10月11日至13日,由道道舆情监控室和海伦国际直销研究中心主办、道道国际传媒承办的

当前位置: 直销报道网 > 美食 >

魔芋香辣蟹

时间:2014-12-11 09:57来源:美食天下 作者:美食天下 点击:
留美,说实话俺对你还是很葱白的,你说奥巴马同学也只能管管美国的事,咱中国的事他想差手也没门儿,可您不一样啊,您牛啊,您年年统管海内外啊! 

【直销报道12月11日】(美食天下)留美,说实话俺对你还是很葱白的,你说奥巴马同学也只能管管美国的事,咱中国的事他想差手也没门儿,可您不一样啊,您牛啊,您年年统管海内外啊! 

1.用料:螃蟹(邓金斯蟹)、魔芋丝、绿豆芽、芫荽(香菜)、干辣椒、花椒、老干妈香辣酱、生姜、葱白、料酒、蚝油、香醋。 各式材料洗净、备齐;

2.用专用工具将螃蟹处理成适当大的块;

3.锅里加入适量油烧热,加入干辣椒、花椒、老干妈香辣酱、生姜、葱白小火煸出香味;

4.倒入处理好的螃蟹翻炒,喷入适量料酒;

5.加入绿豆芽、魔芋丝翻炒均匀,加入蚝油和少许水焖煮片刻;

6.收汁,放入芫荽段、滴入几滴香醋即可

小贴士

1:国外的螃蟹购买前大多是蒸好的半陈品,如果鲜活的自己处理要注意安全;

2:螃蟹处理的时候,较大的蟹脚等部位,要用工具压裂,这样容易更容易入味;

3:活螃蟹一般焖煮到螃蟹壳变红后,再继续焖几分钟就熟透了;

4:魔芋富含膳食纤维,有助消化,是减肥保健之佳品;

5:老干妈香辣酱、蚝油都含有盐份,注意用量以免过咸。▲ 

(原标题:魔芋香辣蟹)

责任编辑:晓虹

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
分享到:
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
关于我们 | 联系我们 | 诚聘英才 | 服务条款 | 广告服务 | 频道合作 | 本网内容授权书
Copyright © 1998 - 2013 www.Chndsnews.com All Rights Reserved
直销报道网 © 版权所有 京ICP备13035451号