【直报网1月20日讯】（美食天下）

用料

花蛤300克

冬瓜300克蛏子

250克排骨

220克食盐适量

1.准备好原材料

2.砂锅内注入冷水开大火倒入洗净的排骨。

3.倒入洗净的花蛤。

4.倒入洗净的蛏子。

5.冬瓜去皮切大块，大火烧开转小火煲上1小时。

6.倒入冬瓜大火烧开小火煲15分钟

7.倒入食盐

8.完工▲

（原标题：煲出来的美味-双贝煲冬瓜 可以减肥）

责编：晓红