【直报网北京12月29日】(搜狐美食)除了素食者,每人抵挡得了肉肉的诱惑! 煎炒烹炸,都要用到油,肉肉本身热量就可以了,再增加油脂,热量高,而且会油腻! 不加一滴油,也能吃到香香嫩能滑滑的小鲜肉! 而且荤素搭配,吃了还想吃! 食材: 猪肉,南瓜 做法: 猪肉,最好选择肥瘦相间的肉,加盐,生抽,生粉拌匀,腌制入味。 |
【直报网北京12月29日】(搜狐美食)除了素食者,每人抵挡得了肉肉的诱惑! 煎炒烹炸,都要用到油,肉肉本身热量就可以了,再增加油脂,热量高,而且会油腻! 不加一滴油,也能吃到香香嫩能滑滑的小鲜肉! 而且荤素搭配,吃了还想吃! 食材: 猪肉,南瓜 做法: 猪肉,最好选择肥瘦相间的肉,加盐,生抽,生粉拌匀,腌制入味。 |