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牛肉属于红肉,孕妇可以多吃

时间:2021-05-21 11:13来源:搜狐美食 作者:搜狐美食 点击:
我们老板是四川人,我记得他有次聊天跟我们提起过,说他们四川有道菜叫辣椒里找肉吃,这个肉呢可以是任何的肉类。但是他们四川主要吃兔肉,所

【直报网北京5月21日讯】(搜狐美食)我们老板是四川人,我记得他有次聊天跟我们提起过,说他们四川有道菜叫辣椒里找肉吃,这个肉呢可以是任何的肉类。但是他们四川主要吃兔肉,所以主要以兔肉为准。而我今天做的这道菜也是辣椒里找肉吃,这个肉我用的是我们喜欢的牛肉。到底怎么做,具体一起来看看我的食谱吧!

第一步:准备食材中,牛肉,小米辣,干辣椒段,大蒜

第二步:牛肉切片十2勺葱姜水十1勺生抽和半勺老抽+ 2勺食用油+1勺淀粉抓匀腌制20分钟

第三步:锅中油热,倒入腌好的牛肉滑熟盛出备用!再小火倒入干辣椒段,小米椒段和蒜片炒香,倒入炒熟的牛肉 + 2勺生抽十少许白糖提鲜,翻炒均匀即可

(原标题:牛肉属于红肉,孕妇可以多吃,牛肉不要用来煮千张了,这样最美味)

责编:小美

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