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进补多吃此肉,长劲不长膘,身体强壮免疫力强,40一斤也要买

时间:2022-04-13 09:32来源:搜狐美食 作者:搜狐美食 点击:
进补多吃这肉,长劲不长膘,身体强壮免疫力强,40一斤也要买

【直报网北京4月13日讯】(搜狐美食)进补多吃这肉,长劲不长膘,身体强壮免疫力强,40一斤也要买

配料:牛肉400克、大葱1条、生姜3片、大蒜3瓣、食盐5克、耗油适量、白糖5克

烹饪步骤:

1.牛肉400克洗干净去血水,多洗几遍。

2.去过血水的牛肉切成薄片用白糖,淀粉腌制二十分钟。

3.大葱切段,生姜切细条,大蒜用刀拍成碎末。

4.锅热下油把葱姜蒜倒下去炒出香味。

5.牛肉倒下大火翻炒。

6.下食盐5克。

7.下适量蚝油。

8.最后放大葱炒断生即可。

随着人们生活水平的提高和科技的进步,各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的,寻常得像我们熟悉的一段歌,如同我们朴实无华的人生,

在波澜不惊的日子里喜怒哀乐,耕耘收获,我们也认真地生长,有模有样地开花、结果。

这轻易一点拨,用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。

其实,这奥妙所在就是烹调的方法和智慧,多则腻,寡则淡,恰到好处才刚刚好。

(原标题:进补多吃此肉,长劲不长膘,身体强壮免疫力强,40一斤也要买)

责编:小美

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