【直报网北京1月5日讯】(搜狐美食)俗话说“一年之计在于春,一日之计在于晨”,春天象征着新的开始,是一个万物复苏、生机勃勃的季节。这代表着旧年已过,新年到来。春天吃什么,怎么吃也非常重要。今天要给大家介绍的这道食物就是翠竹报春,那春竹般翠绿娇艳的样子,寓意新春到来,节节高! 这道翠竹报春是由黄瓜、胡萝卜、玉米粒、瘦肉丁、辣椒丁制作而成,食材都是我们生活中所常见的。过年过节做道翠竹报春端上桌,人人夸赞好吃又好看!这道菜不光好吃下饭,还有很高的营养价值哦。那么你知道经常食用黄瓜对我们的身体健康到底有哪些好处呢? 下面就来跟大家聊一聊。黄瓜是我们常见的食物,既可以当水果直接吃,也可以当做蔬菜来炒菜吃。黄瓜含有大量的维生素C,常吃可以美白嫩肤抗衰老。黄瓜中所含的丙醇二酸,可以抑制我们体内的糖类物质转变为脂肪,从而起到降糖降脂,保护心血管的作用。 养生吃法:翠竹报春 食材:黄瓜、猪肉、胡萝卜、玉米粒、红辣椒、玉米淀粉、盐、生抽、料酒、鸡精、油 做法: 1.黄瓜洗净切成大小相等的段,首尾保留,中间果肉挖空,盘中摆成竹子的形状。 2.猪肉切丁加入玉米淀粉、生抽、料酒抓匀,胡萝卜切丁,红辣椒切丁。 3.锅中倒油,油热下入肉丁炒至变色,加入红辣椒丁、玉米粒、胡萝卜丁炒至断生。 4.最后加入盐、鸡精调味即可。 各位朋友,你喜欢吃翠竹报春吗?不妨在下方评论区留言,分享你的生活经验。 (原标题:适合春天吃的菜,新颖有创意,上桌惊艳全场,寓意新春到来节节高) 责编:小美 【特别声明:部分文字及图片来源于网络,仅供学习和交流使用,不具有任何商业用途,其目的在于传递更多的信息,并不代表本平台赞同其观点。版权归原作者所有,如涉版权或来源标注有误,请及时和我们取得联系,我们将迅速处理,谢谢!】 解读新闻热点、呈现敏感事件、更多独家分析,尽在以下微信公号,扫描二维码免费阅读。
|