【直报网北京2月20日讯】(搜狐美食)电饭煲食谱有很多,其中这道蜜汁鸡翅,是从我上大学到现在还一直没放弃的一道菜!那时为了用电安全,宿舍管理员会不定时到每个宿舍突击检查,不能使用大功率电器,一发现全部没收,所以,我们只有一个电饭煲,一个电火锅。有空的时候,我们经常放学就一起去买菜,回去煮个饭,涮火锅吃,真的特别开心。 因为烹饪工具限制,也是在那时,电饭煲就代替了锅,煮这个焖那个,简直就是万能。电饭煲食谱都是特别简单的,虽然简单,但都很好吃。黄豆香菇焖猪蹄,排骨饭,红烧肉,鸡翅就是我们最常做的,百吃不腻! 电饭煲食谱也可以叫懒人食谱啊,所有材料丢进去,按按键,盖盖子,然后等吃。电饭煲鸡翅吃了十几年,我都当妈了,孩子也爱吃它! 鸡翅肉质细嫩,滋味鲜美,烹调方法很多,做法简单。尤其适合虚劳瘦弱、头晕心悸、月经不调、产后乳少的人食用。鸡肉也是很受减肥、健身人群的喜爱,不过,它们一般是去皮只吃瘦肉,对于一般人群连皮一起食用,营养更高,味道和口感也更好。 【懒人电饭煲孜然蜜汁鸡翅】 【材料】: 鸡翅12个,生抽酱油2勺,老抽1小勺,孜然粉1勺,蒜头4-5瓣,蜂蜜1-2勺 【做法】: 1.鸡翅解冻洗干净,放入电饭煲内胆,加入生抽酱油,老抽,孜然粉,蒜头和蜂蜜。搅拌均匀,担心蜂蜜营养流失,可以最后再放。 我用的是美的BB电饭煲,内胆是这种玻璃的,比较好看,如果是用不粘涂层内胆的,涂层花了,一定要更换哦! 2.放入电饭煲煲里,腌制20分钟再煮。选择煮饭的程序,启动电饭煲即可。 简单粗暴,等吃就可以啦!真的是百吃不厌,煮好的鸡翅,特别入味,轻轻一咬就脱骨了,但是肉依然很嫩,孩子吃起来完全不费劲。 (原标题:电饭煲孜然蜜汁鸡翅,懒人食谱,宿舍党必备 ) 责编:小美 【特别声明:部分文字及图片来源于网络,仅供学习和交流使用,不具有任何商业用途,其目的在于传递更多的信息,并不代表本平台赞同其观点。版权归原作者所有,如涉版权或来源标注有误,请及时和我们取得联系,我们将迅速处理,谢谢!】 解读新闻热点、呈现敏感事件、更多独家分析,尽在以下微信公号,扫描二维码免费阅读。
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