【直报网6月11日讯】（中国食品科技网）材料：糯米、豇豆，黑米，黑麦片，麦仁，绿豆，红豆，红枣

做法：

（如做红糖粽，需将糯米沥干，拌入少许白砂糖。红糖加面粉拌匀，加适量水或油，团成小团即可。红糖与面粉的比例为4：1。）

1.米类浸泡24小时，沥去水份拌匀。

2.粽叶彻底洗净，开水里煮一下，剪掉梗，正面，就是光滑的一面朝上。

3、在粽叶三分之一处折一下，成漏斗装。

3.舀一勺米，压平，在边缘，用手将糯米压紧一些。

4、将上面的粽叶折下来盖住馅料

5、两侧粽叶包紧。

6、最上面粽叶侧折后，用棉绳扎紧。用锅里烧足量水。水开后下粽子，大火半小时，转中火至少1.5小时。关火后可继续焖1-2小时。▲

（原标题：八宝红糖粽子的做法）

责任编辑：系小申