最近几天因为肠胃感冒，很多东西吃不进去，根本感觉不到饿一样，这一来脸色自然也就不好看了，以前那种健康的红润变成了黄脸婆，出门...

大西北人吃掉一只羊，一定是大快朵颐的。烤全羊、羊蝎子、清煮白条......羊肉飘香，脸颊微红嘴巴油润，咀嚼的快感达到顶峰。 ...

麻婆豆腐是川菜中极具代表性的一道菜，同样也是川菜中以素菜为主的一道经典菜，麻婆豆腐是以豆腐搭配牛肉末经过一系列的烹饪工序制作而成，豆腐的...

正在瘦身减肥的朋友有口福了,今天给大家介绍的什锦烤鸡肉不仅做法非常的简单,而且营养丰富,适合正在减肥瘦身的朋友当做午餐或是晚餐食用,只要把材料准备好洗...

今天给大家介绍一款减脂餐美食,鸡胸肉意面,主要原料是鸡胸肉,高蛋白低脂肪,适合正在减肥健身的人士食用,鸡胸肉意面可以作为午餐或晚餐来食用,热量...

冬天，白萝卜和此是绝配，鲜甜营养，孩子爱吃，应季而食温暖过冬。入冬后，气候变冷的同时，有两种蔬菜开始大量上市了，那就是大白菜和...

夏天就是炎热的季节，这几天我们这里气温直接往40度上飙升，真是出门都要被融化的感觉，呆在空调房里，自然是喝着冷饮，看着世界杯最爽快，那么能不能...

麻婆豆腐是川菜里面比较经典的一道菜了，这也逐渐演变成了一种做法，今天要说的麻婆鲈鱼就是沿袭了麻婆的独特风味逐渐发展起来...

昼短夜长的漫漫冬日里，泡一杯热茶，享用几道暖心菜肴，与亲朋好友温暖相聚，岂不快哉?冬至将至，“元气过冬”必然少不了暖心美味。一大波冬日暖心大餐带着主厨的心意闪亮登场...

春日春风动，春来春草生。日暖荡春光，食春恰此时。荠菜鲜，香椿香，婆婆丁蘸酱下米饭;蕨菜卷，榆钱圆，蒌蒿草炖鱼香气远;薤白辣，槐花甜，刺嫩芽炒蛋路人馋;苣荬苦，马齿酸，...

今天去超市看到了新鲜的萝卜才47毛钱一斤，可不要感觉便宜的食材就不好吃，古有说法冬吃萝卜夏吃姜的，所以吃萝卜还是有很多好处滴，萝卜...

鸡胸肉肠豆腐饼是以鸡胸肉肠和豆腐为主要原料制作出来的一种食物,这种饼味道鲜美,营养丰富,这种豆腐饼可以作为减肥健身人群主食或零食,因为鸡胸肉含有高蛋白低脂...

众所周知，鱼类是中国一道被中国人经常端上餐桌的食材，而对于中国人而言，这道食材蛋白质含量非常高，再加上脂肪少...

周末，趁着有时间带着孩子出去转了一圈，回家都下午四点多了，没时间出去买菜，也觉得有些累了，就跟孩子打商量，晚餐就吃点简单点的，孩子也...

步骤:1.洗净鸡胸肉,去除多余的脂肪,筋膜,残余的鸡软骨,鸡胸肉切成类似牛排一样大小,用刀在上面划几刀,撒上黑胡椒粉,用手涂抹均匀,鸡胸肉两面都要...

豆腐白如纯玉、细若凝脂，其味清淡却不失鲜美, 古人常用"滋味似鸡豚,鸡豚无此美"来形容豆腐的独特韵味。相传，豆腐还是汉代淮南王...

简单的做法也能做出美味，只要三步把鸡翅放入电饭煲，倒入调料，在打开电饭煲。超级美味的可乐鸡翅就完成了～...

红薯和土豆一样，作为我国比较便宜又好吃的食材，在饥荒时代让多数人都能饱肚子，不至于因为没有东西吃而“饿死”，因为它们两都是能十分饱肚子又便宜的食材。但是因为现在生...

鸡肉是日常生活中最常见的肉类之一,更是一些爱美健身减肥减脂人群喜爱的肉类食物,鸡肉不仅仅富含高蛋白且低脂肪,价格还低,鸡肉中的蛋白质含量比例比较...

鸡胸肉相对于猪肉,牛肉,羊肉这些肉类来说,鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉,鸡胸肉味道鲜美,营养丰富,滋补养身,鸡胸肉蛋白质含量较高,可以为人们...