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开学了,教你这道炒肉丝,每天美食不重样,孩子吃得特带劲!

时间:2023-09-07 09:09来源:搜狐美食 作者:搜狐美食 点击:
随着新学期的来临,家长们开始为孩子们准备营养丰富、口味独特的午餐。炒肉丝是一道非常常见的家常菜,而且也有很多不同的做法和口味。其中,鱼香肉丝是川

【直报网北京9月7日讯】(搜狐美食)随着新学期的来临,家长们开始为孩子们准备营养丰富、口味独特的午餐。炒肉丝是一道非常常见的家常菜,而且也有很多不同的做法和口味。其中,鱼香肉丝是川菜中的一道经典名菜,口味麻辣,味道浓郁

今天,我要教你这道简单易学、美味可口的家常菜——鱼香肉丝。让孩子们在新的学期里,每天都能品尝到不同口味的美食,让他们吃得更有动力。

鱼香肉丝是一道具有四川特色的传统名菜,起源于清朝。据说,这道菜的名字来源于一位名叫陈建民的厨师。

他在烹饪鱼的过程中,不小心将鱼肉炒糊了,但他并没有扔掉,而是将其与猪肉丝一起翻炒,最后加入了辣椒、葱、姜、蒜等调料,创造出了这道美味的鱼香肉丝。

【鱼香肉丝】

食材:猪里脊肉300克,胡萝卜、青椒、木耳各适量,葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成段。

详细做法:

【1】将猪里脊肉切成细丝,加入适量的料酒、生抽、盐、胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

【2】胡萝卜、青椒切丝;木耳泡发后撕成小片;葱姜蒜切末。

【3】在锅中倒入适量的油,加入葱姜蒜末炒香,再加入干辣椒段炒出红油。

然后加入豆瓣酱炒出红油,接着加入生抽、老抽、糖、白醋、盐和水,煮开后关火。

【4】将腌制好的猪肉丝下锅翻炒至变色,捞出备用。锅中留底油,放入胡萝卜丝、青椒丝和木耳片翻炒均匀。

然后将炒好的猪肉丝放回锅中,倒入鱼香汁,翻炒均匀即可出锅。

烹饪技巧:

【1】炒肉丝的时候,先用盐和淀粉腌制一下可以让肉丝更加嫩滑。

【2】在炒菜的过程中,可以适量加入一些水,防止菜炒糊。

【3】鱼香肉丝的口味偏麻辣,可以根据个人口味加减调料的种类和量。

(原标题:开学了,教你这道炒肉丝,每天美食不重样,孩子吃得特带劲!)

责编:笑笑

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