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立秋后,韭菜和此物一起配,湿气没了,肾也好了,男女都不可错过

时间:2023-09-26 09:42来源:搜狐美食 作者:搜狐美食 点击:
韭菜性味甘、咸、辛。韭菜除了补肾壮阳外,还有暖胃、镇静、活血的功效。它们还含有丰富的营养成分,因此被称为“素肉”。贝肉含有丰富的蛋白质、多种

【直报网北京9月26日讯】(搜狐美食)千万不要错过!

韭菜性味甘、咸、辛。韭菜除了补肾壮阳外,还有暖胃、镇静、活血的功效。它们还含有丰富的营养成分,因此被称为“素肉”。贝肉含有丰富的蛋白质、多种维生素、钙、磷、铁、硒等人体必需的营养物质;它可以排除体内的毒素和多余的水分,促进血液和水分的新陈代谢,贝类软化和保护身体。血管减少人体内的脂肪和胆固醇。

今天小编教大家做这道蒜蓉炒五花肉:

材料:贻贝肉250克,香菜适量,红辣椒少许,肉汁奶酪薯条,料酒,盐

1、牛肉煮沸,用水洗几遍

2、牛肉洗净,韭菜洗净切碎,红辣椒洗净切丁,香菜去皮切碎。

3、锅中倒入油,放入姜蒜炒香,加入牛肉炒香。

4.加入红辣椒翻炒

5、炒姜

6.加入料酒和盐,搅拌均匀。

你研究过了吗?你想吃吗

(原标题:立秋后,韭菜和此物一起配,湿气没了,肾也好了,男女都不可错过)

责编:笑笑

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